Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
|
46,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2701 kcal
|
Fett: 115,13g | Eiw: 163,20g | Kohlh: 257,16g.
Frühstück: Maitre Chocolate Orange Mints , Шпинат, Петрушка, Укроп, Сельдерей, Helcom Помидоры Вяленые, Яйцо, Яичный Белок, Вологодское Льняное Масло. Mittagessen: Ekselence Мороженое Грецкий Орех, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Тирамису, Schneller Строганина , Мороженое, Пицца с Ветчиной и Грибами, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
limonchetti's Gewichtsverlauf
|