Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 65,21g | Eiw: 77,04g | Kohlh: 16,83g.
Frühstück: Aceite Vegetal, Huevo Revuelto, Espinacas, Café, FUD Queso Tipo Manchego. Mittagessen: Lala Media Crema (30ml), Aguacate, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga de Hoja Verde. Abendessen: Lala Media Crema (30ml), Bistec de Res, Monteblanco Champiñones Rebanados, Tocino. Snacks/Sonstiges: Pronto Gelatina Light, Caldo de Pollo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fabiola leon's Gewichtsverlauf
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