Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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48,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 11,75g | Eiw: 66,56g | Kohlh: 261,60g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Гречка Запаренная. Mittagessen: Галичина Кефир Нежирный, Гречка Запаренная. Abendessen: Галичина Кефир Нежирный, Гречка Запаренная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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1416 kcal
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Bewegung:
Stepper - 20 Minuten, Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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