Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 86,66g | Kohlh: 147,56g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, De Ruijter Vruchtenhagel, Jumbo Volkoren Crackers, Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood. Mittagessen: Ketchup, Tosti Ham en Kaas. Abendessen: Mayonaise, All Seasons Gemengde Sla, Gekookt Ei, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Snacks/Sonstiges: Croky Bolognese Chips, Côte d'Or Chokotoff. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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elyse86's Gewichtsverlauf
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