Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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89,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 78,34g | Eiw: 55,53g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: Муравейник, Славица Пломбир на Сливках. Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Киндер Шоколад, Байкальский Муравейник, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Колбаса Варено-Копченая. mehr...
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3323 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kotok300616's Gewichtsverlauf
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