Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 55,86g.
Mittagessen: 다신샵 그릭요거트, 베스틱 닭가슴살 소시지 고추맛, Navitas 카카오닙스, 들기름, 방울 토마토, 적양배추, 삶은 계란. Abendessen: 달걀, 상추, 방울 토마토, 노브랜드 살코기참치, 아보카도, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 양파, Bob's Red Mill 코코넛가루, Bragg 사과식초, 베이킹 파우더 (나트륨 황산 알루미늄, 더블액팅), 차전자피. Snacks/Sonstiges: Organic Valley 기버터, 허쉬 무가당 코코아파우더 , 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, Navitas 카카오닙스, 닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sooomiig's Gewichtsverlauf
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