Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
51,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2039 kcal
|
Fett: 78,79g | Eiw: 95,47g | Kohlh: 235,73g.
Frühstück: Чай, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Алексеевское Сгущенное Молоко , Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Mittagessen: Йогурт Гранат-Малина, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Epica Смесь из Семян Подсолнечника и Орехов в Карамели, Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Abendessen: Модест Бифилин Лакто, Банан, Творог 5%, Клубника, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Модест Бифилин Лакто, Ого Овсяные Отруби, Магнит Банан, Яблоко, Tuc Крекер Сметана Лук, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|