|
+200
|
69,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 93,41g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 115,64g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Даренка Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Mittagessen: Слобода Масло Растительное, Картофельное Пюре на Воде, Ариант Колбаски Шашлычные Говяжьи. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, ООО"Афанасьевский Маслозавод Им.Никитина" Молоко Башкирское 2,5%, Цикорич Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная, Первый Вкус Молоко Топленое 4%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|