Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 94,27g | Kohlh: 305,84g.
Frühstück: Yogurt Greco Total 0%, Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Zucchine, Riso Basmati, Passata di Pomodoro. Abendessen: Patate Crude, Carne di Petto di Tacchino, Uovo. Snacks/Sonstiges: Pane Integrale al 100%, Gallette di Orzo, Farina di Farro, Farina di Riso, Avena Istantanea al Cioccolato, Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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