Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3109 kcal
|
Fett: 160,16g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 304,93g.
Frühstück: Мандарин, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, У Палыча Кулич От Палыча, Чай, Томмолоко Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Mittagessen: У Палыча Кулич От Палыча, Чай, Авида Сметана 15%, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ. Abendessen: У Палыча Кулич От Палыча, Растворимый Кофе (из Порошка), Томмолоко Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Томмолоко Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Дубки Колбаса Зернистая, Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Ремит Холодец Домашний, Очаковский Квас. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natulya_S's Gewichtsverlauf
|