Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 141,05g | Kohlh: 178,11g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника, Голубика. Mittagessen: Нагетсы (6), Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Вафельный Рожок, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком. Abendessen: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vostrikate's Gewichtsverlauf
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