Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 60,59g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 183,37g.
Frühstück: Сметана 15% из Топленых Сливок, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Запеканка Творожная. Mittagessen: Диадар Отруби Пшеничные, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Ikea Миндальный Торт Дайм Покрытый Шоколадным Кремом, Lamelle Пирожки с Капустой, Ikea Суп-Пюре Грибной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Окунь Морской (Жареный), Салат Овощной (без Заправки), Свекла Вареная и Огурец с Маслом, Ежики (Говядина Рис), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Коломчаночка Пастила Апельсиновая, Яблочный Пирог (Сыпной). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|