Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 78,13g | Eiw: 71,64g | Kohlh: 139,23g.
Frühstück: Хохланд Сыр Чизбургер, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Mittagessen: 11/10 Premium Кешью, Банан, Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Hame Паштет Макрель, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Моцарелла, Рулет с Маком и Изюмом. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Катрин2090's Gewichtsverlauf
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