Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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108,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 156,20g | Kohlh: 194,01g.
Frühstück: Капучино, Банан, Словяночка Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сливочное Масло, Авокадо, Помидоры, VICI Стручковая Фасоль, Гречка. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Куриная Грудка, Суміш Овочева "Весняна". Snacks/Sonstiges: Сывороточный Протеин, Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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antonygarets's Gewichtsverlauf
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