Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1896 kcal
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Fett: 125,13g | Eiw: 111,73g | Kohlh: 52,11g.
Frühstück: 한살림 생들기름, Organic Valley Ghee Butter, ZenWise MCT Oil, 다노 그릭요거트. Mittagessen: 한살림 매일견과, 돼지불고기, 계란후라이, 공기밥. Abendessen: 비비고 미역국, 시모아 다크초콜릿 90%, 새우, 닭안심, 청정원 들기름 바사삭김, 한살림 생들기름, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 홀그레인 머스타드, NOW 오메가-3. Snacks/Sonstiges: 한살림 매일견과. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ntcutter's Gewichtsverlauf
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