Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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96,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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866 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 1,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Great Value Green Olives with Pimento, Mickey T Eight MCT Oil, Brocco Sprouts Broccoli Sprouts, Pork Backribs. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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