Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 52,93g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 56,74g.
Frühstück: Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Heavy Cream, 7-Eleven Chocolate Mini Donuts. Mittagessen: Frigo Colby Jack Cheese Stick, Golden Delicious Apples, Orange, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In). mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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mataylor2910's Gewichtsverlauf
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