Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 128,41g.
Frühstück: Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast , Valio Молоко 0,05%. Mittagessen: Куриная Отбивная, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Abendessen: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Snacks/Sonstiges: Шампанское, Мороженое Покрытое Шоколадом, Милка Молочный Шоколад с Йогуртом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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