Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 19,95g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 128,80g.
Frühstück: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elsadem's Gewichtsverlauf
|