Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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93,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 70,05g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 137,42g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Tomatoes, Hard-Boiled Egg. Abendessen: Gouda Cheese, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Toasted Bread, Coleslaw, Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Bounty Coconut Covered Milk Chocolate Bar, Cadbury Crunchie (40g), Coffee with Milk and Sugar. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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duroangel's Gewichtsverlauf
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