Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 42,96g | Eiw: 110,37g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Yogurt Natural 0,1% Fat, Avena Istantanea al Cioccolato, Merry Cherry. Mittagessen: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Albume d'uovo. Abendessen: Uovo, Insalata Classica, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Pane all'uvetta, Cioccolato Fondente 99%, Gallette di Segale, BPR Omega 3. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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