Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
92,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2019:
1526 kcal Fett: 52,79g | Eiw: 105,63g | Kohlh: 156,54g.   Frühstück: Aldi Kippenwit, Meergranenbrood. Mittagessen: Meergranenbrood, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Abendessen: Mayonaise, Boni Witte Stokbroodjes, Kipfilet, Salade met Sla, Ei, Tomaat en/of Wortelen, Rucola Sla. mehr...
2244 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...



     
 

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paula 69's Gewichtsverlauf


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