Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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104,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 123,68g.
Frühstück: Cadbury Drinking Chocolate. Mittagessen: Anchor Spreadable Butter, Sainsbury's Honey Roast British Ham Slices, Hovis Tasty Wholemeal. Abendessen: Sainsbury's Be Good to Yourself Tomato & Basil Chicken with Roast Potatoes, Marks & Spencer Garlic Bread Slices. Snacks/Sonstiges: Oreo Thins. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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