Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 139,43g.
Frühstück: Queijo Minas, Fruta Mamão Papaia, Chá (Infusão), Copra Açúcar de Coco, Qualitá Pão de Forma Integral Macadâmia e Chia. Mittagessen: Acelga Cozida, Vapza Grão de Bico, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, União Açúcar Refinado, Suco de Limão. Snacks/Sonstiges: Sol Bolo de Laranja, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Qualitá Pão de Forma Integral Macadâmia e Chia, Club Social Integral. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marisbrana's Gewichtsverlauf
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