Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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49,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 147,68g.
Frühstück: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Ubi Dimasak, Bakpao. Mittagessen: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Pempek, Sosis Daging Sapi, Cap Cay Kuah. Abendessen: Pretzels. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aliqa108's Gewichtsverlauf
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