Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 37,07g | Kohlh: 151,18g.
Frühstück: Lotte Милкис, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом. Mittagessen: Окрошка. Abendessen: Пирожок с Луком и Яйцом, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. mehr...
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3979 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Putzen - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kotok300616's Gewichtsverlauf
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