|
Вечер 78.7
|
78,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 19,33g | Eiw: 132,69g | Kohlh: 174,54g.
Frühstück: Herbalife Вечерний Коктейль, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Mittagessen: Зефир, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Стрелки Чеснока, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Груша, Herbalife Вечерний Коктейль, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Зефир. Snacks/Sonstiges: Tuc Печенье, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.demidova071's Gewichtsverlauf
|