Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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90 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 65,95g | Eiw: 91,54g | Kohlh: 133,66g.
Frühstück: Гречка Отварная, Свекла Вареная, Сельдь Соленая. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Простые Пельмени. Abendessen: Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Пасха Творожная, Lindt Горький Шоколад 85%, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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trusinasveta7's Gewichtsverlauf
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