Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
75,2 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 60,06g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 189,68g.
Frühstück: Сыр Домашний, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Мечта, Пицца Домашняя, Пшеничный Хлеб, Nua Lakti, Плов с Курицей, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Томатный Суп. Abendessen: Рот Фронт Карамель Мечта, Пшеничный Хлеб, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Пшеничный Хлеб, Пицца Домашняя, Каждый День Крендельки с Солью, Сыр Домашний, Сахар, Хлеб Дарницкий, Фасоль с Яйцом и Слив Маслом, Куриное Филе Вареное. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tamarakam's Gewichtsverlauf
|