Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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70,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 125,32g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 13,96g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Бежин Луг Масло Сливочное , Авида Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, Яичница, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Зеленая Стручковая Фасоль, Шпинат. Mittagessen: Мойва Жареная, Бульон из Индейки. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Семечки. mehr...
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148 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nadinka_M's Gewichtsverlauf
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