Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
73,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 62,98g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 90,84g.
Frühstück: Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Сметана 15%, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Вареное Яйцо. Mittagessen: Морковь, Макфа Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Морковь, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Арахис Необжаренный, Жареное Яйцо, Магнит Апельсин, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate. mehr...
|
Verlust von 13,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saviczkaya45's Gewichtsverlauf
|