Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2019
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71 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 52,29g | Kohlh: 40,61g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай с Лимоном. Mittagessen: Карп Жареный. Abendessen: Жаркое из Свинины, Гречка Отварная, Самсон Рулька Свиная для Запекания, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Обычное Кофе. mehr...
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Verlust von 17,0 kg pro Woche
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EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
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