Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 127,71g | Kohlh: 165,72g.
Frühstück: Marks & Spencer Mini Macaroons, Asda Chosen By You Reduced Sugar Strawberry Jam, Tesco High Protein Farmhouse Bread. Mittagessen: Cheese, Giovanni Rana Spinach & Ricotta Tortellini, Beef, Wheat Dinner Rolls, Smoked Salmon. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Champagne, MyProtein High Protein Flapjack - Traditional Oat, MyProtein Protein Wafers, MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Domflawn's Gewichtsverlauf
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