Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
83,9 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2019:
1560 kcal Fett: 76,70g | Eiw: 95,51g | Kohlh: 118,73g.   Frühstück: Рафинад, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Mittagessen: Кубанский Молочник Кефир 1%. Abendessen: Мясницкий Ряд Сервелат Ореховый, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Окей Капуста по-Корейски. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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