Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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67,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 112,29g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Лента Карбонат Копчено-Вареный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дружба Плавленный Сыр Классический, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Abendessen: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красные Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Фасоль Белая. Snacks/Sonstiges: Арахис, Миндаль, Обычное Кофе, Творожная Запеканка с Манкой, Matti Мюсли Ореховый Микс. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
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