Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 75,03g | Eiw: 101,51g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Овсяноблин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Красная Икра, Батон. Mittagessen: Яблоко Голден, Куриные Крылышки с Кожей, Каждый День Сельдь Слабосоленая, Скумбрия Холодного Копчения, Жареный Картофель. Abendessen: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Кекс, Обычное Кофе, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
|