Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2043 kcal
|
Fett: 92,11g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 194,87g.
Frühstück: Лента Авокадо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Магнит Сыр Российский 50%, Овсяноблин. Mittagessen: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Самбери Самса Узбекская. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Жульен Грибной, Куриная Грудка на Гриле, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Рафаэлло Конфета, Савушкин Хуторок Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Лента Панакота. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
|