Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
66,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 57,22g | Eiw: 91,15g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Горянка Масло Сливочное Несоленое, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Сырники, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Хлебодар Хлеб "Полезный". Mittagessen: Скатерть-самобранка Ассорти из Корнишонов и Томатов Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп-Пюре из Тыквы, Овощное Соте, Чечевица Вареная. Abendessen: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Barilla Спагетти #1, Магнит Банан, Окей Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Джек. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
|