Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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66,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 75,49g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 168,83g.
Frühstück: Останкино Шашлык из Свинины, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Кулич Пасхальный, Горянка Масло Сливочное Несоленое. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной, Индолина Печень Индейки. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Шоколадный, Haribo Смурфики, Кекс с Изюмом, Вкус Года Дюшес. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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EvgeshkaP_'s Gewichtsverlauf
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