Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
65,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 56,14g | Eiw: 106,43g | Kohlh: 257,95g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Груша Вильямс, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Сыр Творожный Сливочный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кета Холодного Копчения, Хлеб Дарницкий. Brunch: Окей Кешью В Хрустящей Соленой Карамели, Избенка Сок Морковный С Мякотью. Mittagessen: Steamed Rice, Жареный Рис, Кисло-Сладкий Соус, Panda Express Mushroom Chicken. Nachmittagstee: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendbrot: Венский Цех Кулич Пасхальный Кекс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Избенка Творог 5%. Abendessen: Fitella Сгущённое Молоко, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Карамель Женьшень, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Творог Обезжиренный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|