Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2602 kcal
|
Fett: 98,62g | Eiw: 97,24g | Kohlh: 231,77g.
Frühstück: Конти Конфеты Timi, Драже, Конти Конфета Золотая Лилия, Шоколад Капучино, Яичница, Сыр Белорусское Золото 45%, Хлеб Старообрядческий Йодированный, Колбаса Вареная Докторская. Mittagessen: Конфета Золотая Лилия, Барни Вареная Сгущенка, Здравник Цикорий Растворимый, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Белорусское Золото 45%, Хлеб Старообрядческий Йодированный, Борщ с Курицей, Козельский Живая Сметана 25%. Abendessen: Макароны Отварные, Котлета Куриная, Капустный Салат, Котлета Куриная, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Вино Мерло, Виноград, Апельсин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egoza1988's Gewichtsverlauf
|