Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 87,40g | Eiw: 89,86g | Kohlh: 185,05g.
Frühstück: Сарафаново Кефир 1,5%, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, Тёма Молоко 3,2%. Mittagessen: Кабачки Жареные, Сердце Куриное, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом, ВкусВилл Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Колбаса Рыбная, Nesquik Какао, Красный Октябрь Сливочная Помадка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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JuliyaDgons's Gewichtsverlauf
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