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Dagje Amsterdam geweest veel gelopen maar ook niet al te best gegeten😬 even een balansdagje....of 2😊
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76 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 46,37g.
Frühstück: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake. Mittagessen: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake. Abendessen: Rucola Melange, Champignons, Hüttenkäse, Jumbo Geitenkaas Schijfjes Naturel, Alfalfa, Rode Paprika, Kipgehakt. Snacks/Sonstiges: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
kleinigheidje. Zal door de choco met slagroom komen🤣
04 Mai 19 vom Mitglied: chrisp72
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04 Mai 19 vom Mitglied: dani.p2
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dani.p2's Gewichtsverlauf
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