Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1967 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 185,78g | Kohlh: 223,44g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Nestle Lion Cereals. Mittagessen: Subway BBQ Soße, Subway Roasted Chicken Breast (ohne Brot), Subway Chicken Fajita, Subway Yogurt Soße, Subway Chicken Fajita Salat. Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake, Penny Markt Speisequark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Robin1996's Gewichtsverlauf
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