Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 82,37g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 190,65g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Даниссимо Фисташковое Мороженное. Mittagessen: Дикси Масло Кукурузное, Спаржа по-Корейски, Картофель Отварной, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком. Abendessen: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Махариши Слойки с Глазурью, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Зефир в Шоколаде, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Сметана, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|