Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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89 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 64,33g | Kohlh: 171,27g.
Frühstück: Cola Cao Cola Cao Original, Ligeresa Mermelada de Melocotón, Bimbo Pan Bimbo Familiar, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Pan Blanco, Churrasco, Paella Mixta. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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