muravleva-y's Notizen, 05 Feb 19

66,25
66,2 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Februar 2019:
674 kcal Fett: 37,39g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 41,75g.   Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche



     
 

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