Lost a little, it was a hard week. Lots of visitors, lots of stress, but I held to my WOE.
|
96,5 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
846 kcal
|
Fett: 59,33g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 32,74g.
Frühstück: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Smucker's Low Sugar Concord Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Toasted Rye Bread. Abendessen: Foster Farms Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Philadelphia Original Cream Cheese, Bueno Chopped Green Chile, Cream Cheese. Snacks/Sonstiges: Roasted Unsalted Cashew Nuts. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maeday42's Gewichtsverlauf
|