Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 60,53g | Eiw: 172,05g | Kohlh: 259,66g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Daily Bread Pane di Segale, Bulk Powders Nuts About Whey, Mela. Mittagessen: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Mela, Bulk Powders Nuts About Whey, Daily Bread Pane di Segale. Abendessen: Now Foods Ultra Omega 3, Daily Bread Pane di Farro, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane di Segale, Bulk Powders Nuts About Whey, Curtiriso Gallette di Mais, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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