Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 52,22g | Eiw: 94,64g | Kohlh: 145,48g.
Frühstück: Карпаччо Куриное, Кофе, Косуля, Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Банан, Язык Говяжий Отварной, Мандарины, Бисквитный Двор Торт Домашний . Abendessen: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Золотые Луга Кефир 1%, Косуля. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Актимель Клюква-Малина + Чабрец, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ms.lyubov1980@'s Gewichtsverlauf
|